2011年01月30日

110130館山若潮マラソン

本日(1月30日)は館山若潮マラソンに参加。

20110130tateyama595B.jpgコースは、館山市の総合運動場をスタート/ゴールとして、房総半島の南端の西側を走る42キロ。

海沿いを走るため、キラキラ光る海と、その海の向こうに富士山、三浦半島、伊豆大島、さらに伊豆半島もうっすらと見える。

コースの周辺も、
ゴルフ場や別荘、花畑などが続くのんびりしたリゾートの雰囲気で、自然の中を走ることが出来る。

スタート時の気温は3度でその後もあまり上がらなかったが、良い天気で日射しも強く絶好のマラソン日和。

本日は、前半はキロ6分、後半はキロ6分半位のペースで走り、ネットタイム4:32:52でゴール。


 

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2010年12月20日

101219宮沢湖クロスカントリー

本日(12月19日)は、飯能市の宮沢湖で行われたクロスカントリー大会に参加。

コースは、宮沢湖の周辺の林間コースを3周と湖畔を1周する19.5k。

20101219miyazawakoB.jpg林間コースは、激しいアップダウンの連続で、山登りのような急坂もある。コースには落ち葉で積もっていて、その上をザクザクと踏みながら走る。

寒い日ではあったが天気も良くハイキングのようにゆっくり走ってゴール。タイムは、2:25:02でキロ7分ちょっとのペース。

ゴール後には、お蕎麦や、餅つきでついたばかりのきな粉餅やお汁粉が振舞われて旨かった。

正式な大会名称は「チャレンジド・クロスカントリーin彩の国宮沢湖」で、スポーツエイド・ジャパンが主催する参加者500人くらいの小さな大会。

本年の大会参加は、これですべて終了。
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2010年09月30日

100926富士山チャリティーマラソン

本日(9月26日)は富士山チャリティー駅伝・マラソンに参加。

20100926fuji062B.jpgコースは、富士北麓公園をスタートし、中の茶屋から滝沢林道を経て富士スバルラインの五合目がゴール。距離は21.1k、標高差1300mというヒルクライムで制限時間は3時間半。

5人で走る駅伝の部と1人で走るマラソンの部があり、今回はマラソンの部に参加。

15k地点辺りまでは、ゆっくりと走れたが、その後はゴールまでほとんど歩き、3時間13分でなんとかゴール。

スタート地点では暑かったが、ゴールはさすがにひんやりとしていた。

写真は、北麓公園の陸上競技場から見た富士山。
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2010年02月08日

武相駅伝

本日(1月31日)は、町田市の野津田で開催された武相駅伝に参加。

20100131busouB.jpg今年で62回目を迎えるという歴史のある大会。

野津田競技場がスタート/ゴールで1人5kの高低差のあるコースを5人でリレーする。

一般、高校、壮年の部があり、全体で175チームが出場。

空気は冷たいものの、陽射しが暖かいランニング日和で、町田トライアスロンからは3チームが出場。

今年の私のタイムは、23分50秒。まずまず。

今年は、箱根駅伝で八位に入賞した青山学院から3チームが特別参加していたが、さすがに断トツの速さだった。

posted by ふう at 06:29| 東京 ☀| Comment(2) | TrackBack(0) | マラソン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年10月04日

091004東日本国際駅伝

本日(10月4日)は、米軍相模原基地内で毎年行われている東日本国際駅伝に参加。

20091004ekiden1B.jpg最近のマラソンブームも影響してか、ジムのランニング仲間も急増していて、今年はなんと7チームで混成の部にエントリー。メンバーも多様で20歳代から60歳代までの男女28名。

全体でも、約1900チームがエントリー。このため、基地入り口の手荷物検査に時間がかかり、スタート時間は1時間遅れることになってしまった。

基地内の工事のため、今年はコースが若干変更になっていて、距離は、1走:5.6k、2走:5.9k、3走:2.2k、4走:3.9kの計17.6k。

天候は、前日まで続いていた雨から一転して、晴天で少し暑いくらいだった。

距離は長くはないので、全員それなりのタイムで無事完走。但し、2次会の打ち上げはやっぱり相当な時間がかかってしまった。

写真は、日本庭園の前で毎年応援してくれている和太鼓。

posted by ふう at 23:18| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | マラソン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年01月27日

武相駅伝

本日(1月25日)は、武相駅伝に参加。

20090125busouB.jpg町田の野津田陸上競技場をスタート/ゴールとして、1周5キロの起伏のあるコースを5人で襷リレーする。

当日は、1月としてはこれ以上はないと思われる快晴でポカポカ陽気のマラソン日和。

今回、町田トライアスロン連合から男子2チーム、女子1チームで壮年の部にエントリー。

メンバーは、マイペースながらそれなりのスピードで走り、無事最終走者まで襷を繋いだ。

20090125busou2B.jpg女子チームはなんと3位入賞。但し、女子壮年組のエントリーは3チーム。

(壮年は40歳以上2名、50歳以上2名、60歳以上1名の構成が条件のため、参加チームは多くない。)

最年長73歳の会長も5kを力走。

私も、足を痛めていたが、なんとかキロ5分ペースを切ってゴール。

そろそろ足は復活か?
posted by ふう at 08:17| 東京 ☀| Comment(2) | TrackBack(0) | マラソン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年03月16日

080316荒川マラソン

本日(3月16日)は、荒川マラソンに参加。

20080316arakawa1B.jpg荒川市民マラソンは、今年で11回目を数える人気大会で、制限7時間、フラットなコース、エイドの食べ物が充実などビギナーでも参加しやすいのが特徴。

東京マラソンによるランニングブームの影響もあったためか、今回は約1万8千人のランナーが参加したとのこと。

私自身は、2月17日の東京マラソンからちょうど1ヶ月ぶりの42キロ。フルは通算6回目の参加。

当日は3月にしては暖かく、スタート時間の朝9時でも、半袖短パンでも全く寒くなかった。風もなく、特に前半は曇っていて暑くもなく絶好のマラソン日和。

20080316arakawaB.jpgコース途中の10箇所くらいで和太鼓演奏などの応援をあったり、沿道の応援の人も多かったり、賑やかな大会だった。


タイムは3:51。今回も4時間を切れたので満足。

毎週一緒に走っているメンバーも増えてきて、今年はその中から精鋭11名が参加したのだが、なんとその内4名がフルマラソン初挑戦。

昼頃からは、ポカポカ陽気になり、それぞれのスピードで全員がめでたく完走した。

折り返し地点を過ぎたあたりで応援してくれたきたむぅさん、わざわざ長野から駆けつけてきてくれてありがとう。
posted by ふう at 23:38| 東京 ☀| Comment(6) | TrackBack(0) | マラソン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年02月27日

080217東京マラソン

本日(2月17日)は、東京マラソンに参加。

20080217tokyo176B.jpg今年の東京マラソンは、昨年と違って快晴。

気温は低かったものの陽射しのおかげで寒すぎることもなく、絶好のマラソン日和。

沿道の人出も多く、その応援の中で都心を走るという楽しい経験をさせてもらった。

給水所、コース案内、荷物預かりなどのボランティアも、他のマラソン大会に比べられないくらい大勢の人が携わり、選手たちを支援してくれた。

これらのおかげもあって無事完走。タイムも3:41くらいで、たぶん自己記録更新。

(写真は、16k、品川の折り返しを過ぎたあたり)

コース途中の写真はこちら
posted by ふう at 23:55| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | マラソン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年01月26日

080120フロストバイトレース

20080120furosuto24.jpg本日(1月20日)は、毎年1月に横田基地で開催されるフロストバイトレースのハーフの部に参加。

私は、前半は順調に1k5分を切るペースだったが、後半は足腰の筋肉に先週の疲れが残っていた模様で、1k5分程度にペースダウン。タイム1:45程度。

ジムのメンバーも増えてきて、今回は14名の大所帯で参加し全員完走。この後は、毎年恒例だが、立川の中華料理屋・四つ角食堂で飲み会。

今年の参加賞のトレーナーは、エンジ色だった。

次は、東京マラソン。
posted by ふう at 01:00| 東京 ☁| Comment(2) | TrackBack(0) | マラソン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年11月25日

071125丹沢湖マラソン

20071125tanzawaY0096B.jpg本日(11月25日)は、丹沢湖マラソンに参加。

天気は快晴。日陰では寒いが、日の当たる所ではポカポカと暖かく、絶好のマラソン日和。それに丹沢湖の紅葉も丁度見ごろの季節。

本日は、ハーフの部が9名と10kの部に1名参加し、皆それぞれのペースで完走。

私はハーフ1:45。後で確認したのだが、丹沢湖マラソンでの自己ベストだったので、まあまあかな。

丹沢湖の紅葉の写真はこちら
posted by ふう at 23:14| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | マラソン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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