2010年10月31日

101023伊南川ウルトラマラソン

本日(10月23日)は、伊南川100kウルトラ遠足(とおあし)に参加。

20101023inagawa535B.jpg今年から始まった、紅葉に映える伊南川の自然を見ながら走るウルトラマラソン。

コースは、南会津の伊南小学校をスタートし、桧枝岐村を経由して、伊南川上流の尾瀬の近くを巡ってきて戻ってくる100k。

前半の36k地点までに1100mを昇り、60k地点までに約600m下る、さらに、再び400m登った後約900mを下ってゴールするアップダウンの激しいコース。

朝5時にスタートし、途中で足が痛くなり、結局、制限時間ギリギリの15時間50分でなんとかゴール。

20101023inagawa522B.jpg■30k地点手前

朝9時頃、尾瀬国立公園の入り口。

この辺りまでは順調。

今年は、猛暑のせいで紅葉が遅れているのだとか。









20101023inagawa528B.jpg■沼山峠からの下り

沼山峠から、御池を経て七入に向かう下り道。

左右に紅葉の絶景が広がる。










20101023inagawa063B.jpg<古町温泉赤岩荘>

伊南小学校の近くのお勧めの温泉。

小さな日帰り温泉で、宿泊は出来ない。

源泉は無色透明なのだが、空気に触れて酸化するためか湯船は赤茶色になっている。

非常に熱く湯量も豊富でおすすめ。

<古町温泉赤岩荘>
福島県南会津郡伊南村大字古町字太子堂186−2
0241−76−2833
入浴料¥600

<途中経過>
10k  6:20  1:20
20k  7:36  1:16
30k  8:58  1:22
40k 11:14  2:16
50k 12:50  1:36
60k 14:24  1:34
70k 16:06  1:42
80k 17:41  1:35
90k 19:16  1:35
ゴール 20:50  1:34

posted by ふう at 09:38| 東京 ☁| Comment(2) | TrackBack(0) | ウルトラマラソン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
記録を見て10k1時間半前後のイーブンペースでびっくり。
私は暗くなっての一人旅はつまらなく、怖いし、85kでやめました。
お二人で仲良く、制限時間いっぱい楽しみましたね。
いい思い出、これからの力になりますね。
おめでとう!!
Posted by ちっち at 2010年12月13日 08:34
>ちっちさん

もっと早いタイムでのイーブンペースなら、かっこよかったのですが。

長い100kだったです。
Posted by ふう at 2010年12月20日 20:23
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント: [必須入力]

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。
この記事へのトラックバックURL
http://blog.seesaa.jp/tb/166701673

この記事へのトラックバック
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。