2009年09月27日

090920歴史街道丹後100kウルトラマラソン

20090920tangomapB.jpg本日(9月20日)は歴史街道丹後100kmウルトラマラソンに参加。

100kmのコースの特徴は、京丹後市の美しい風景と、合計3か所の山登りと起伏の激しい坂道。

気温は朝から夜まで20度〜22度とほぼ一定で、風がやや強い一日。

日中は日射しによって若干暑かったものの、風もあったため全般的には走りやすい天候。

参加者も過去最高とのことで、100kmの部1089人、60kmの部602人、合計1691人。

20090920tango061B.jpg朝4時半にスタートし、厳しいコースだったが18:23、714位で何とかゴール。14時間の制限時間ギリギリ7分前。

100kmの完走者は734人で完走率は67%、やはり厳しいコースではある。

写真は16.6k地点のエイドで、応援に駆け付けた増田明美さんと。





レースの状況はこちら
posted by ふう at 22:13| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | ウルトラマラソン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年09月19日

天橋立(京都府)

20090919hashidate432B.jpg本日(9月19日)は日本三景の一つ天橋立を散策。

北近畿タンゴ鉄道の天橋立駅を降りると、よく晴れていて日射しが暑い。

まず、股のぞきで有名な、駅の対岸の山の上にある傘松公園に向かう。

駅からすぐ近くの船着き場から、船で天橋立と並行に海を渡り、さらに徒歩とケーブルで山の上の傘松公園に登る事が出来る。合計30分位で意外に近くて便利。

写真は傘松公園からの写真。

天橋立は全長3.6kmで、入り組んだ海岸線と険しい山の景観に橋が架かっていて、確かに絶景。

この風景は、日本の風景の原点のようにも思う。


その他の写真はこちら
posted by ふう at 23:17| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年09月18日

北新地うのあん(大阪堂島)

本日(9月18日)のランチは大坂堂島にある北新地うのあん

20090918unoan0B.jpg店はビルの地下1階にあり、入口を入って落ち着いた雰囲気の階段を下りていく。

地下の入口で靴を脱ぎ、掘り炬燵式のテーブルに座る。入口のすぐ左側には、茶室のような雰囲気の個室もある。

夜は大和肉鶏のつみれ汁や焼鳥を中心とした料理を、お昼は800円から親子丼などの定食を提供している。

本日は、親子丼とつみれ汁のセットを注文。950円。

20090918unoanB.jpgつみれ汁は、出汁がよく出ていて旨い。

丼の味は少し濃いが、真ん中に乗っかっている生玉子をくずすと丁度いい加減になる。

ご飯の量は少なめで、汁が多いので汁ダクになっている。

ランチどうだった? <1ポイント=1ふう(F)>

味は(×3) 6F(旨い)
値段(×2) 5F(1000円以下)
ボリューム  5F(腹八分目かな)
店構・雰囲気 7F(仲間と少しゆったり)
一芸(×2) 6F(こだわりの素材)
接客・その他 7F(親切な店員さんたち)
合計    59F(店の雰囲気はまずまず)

DATA
北新地うのあん
大阪市北区堂島1-4-20 第2ロイヤルビルB1
JR東西線北新地駅 徒歩5分 
06-6346-2466
11:00〜14:00 17:30〜23:00
定休日 日・祝 
http://r.gnavi.co.jp/c258600/

posted by ふう at 23:45| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | ランチ大阪 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年09月11日

河津七滝めぐり(伊豆)

本日(9月10日)のハイキングは、河津七滝めぐり。

20090910kawazu402B.jpg伊豆の天城山から流れる河津川の上流に7つの滝があり、歩いて1時間半程度で見ることが出来る。

下から2番目の出合滝の近くに町営の駐車場があり、そこに車を止めて1.5kの範囲に存在する七つの滝を巡る。

河津では、滝を「たる」と呼ぶ。これは、平安時代から、滝のことを「水が垂れる」 という意味で垂水(たるみ)と呼んでいたためとのこと。

歩いて行くと、渓谷の木々の向うに滝が見えてくる。

いずれも。滝の白さ、滝壺の青さ、木々の緑のコントラストがきれいで、趣のある景観を散策することが出来る。


七つの滝の写真はこちら
posted by ふう at 22:19| 東京 ☀| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年09月10日

カフェ菊や(伊豆大室高原)

本日(9月10日)のランチは、伊豆の大室高原にあるCafe菊や

20090910kikuya416B.jpg大室高原の静かな別荘地の中にあるおしゃれで小さなCafe。

昨年11月に閉館した、きり絵美術館の建物を活かして、今年2月に新たにCafeとしてオープンしたとのこと。

店内は、白と焦げ茶色を基調とした内装で、さらにアンティークな家具や茶道具、菓子器、花器などが並んでいて、自分の家に居るような落ち着きを覚える。

写真の左奥に見えるのが、壁一面に作られた書棚。

オーナーが海外で買い集めた美術書や和書が並んでいて、オーナーの趣味の広さがうかがえる。

20090910kikuya418B.jpgお昼は、パスタやキッシュのセットなどが、850円から提供されている。

本日は、アンチョビと完熟トマトのパスタのセットを注文。自家製ピクルス、飲み物がついて850円。

パスタは、アンチョビの塩辛さとトマトの甘みがミックスして、バランスの良い味を出している。

新鮮な野菜のピクルスも少し塩味が効いていてさっぱりした味。

コーヒーなどの飲み物が400円、自家製の焼き菓子と飲み物のセットが450円からと、リーズナブルな価格で提供されているので、お茶をするだけでもよし。

まさに、散歩の途中で気軽に立ち寄れるお店。

焼き菓子やドリンクなどはテイクアウトもできる。

写真は、自家製のスコーンとデザート。

この店のスコーンは、ジャムやバターを付けても美味しいのだが、そのまま食べても旨い。

この店のオーナーは、ご主人が焼き菓子を、奥様が料理を作られているとのこと。

オーナーのセンスと家庭的なおもてなしを感じながら、ゆったりとした時間を過ごせる休憩処という感じ。

近くに行ったら、一度は訪ねてみたいお店。


DATA
Cafe菊や
大室高原9丁目673−2
0557−51−5365
国道135号道の駅(ぐらんばるポート)より
伊豆スカイライン方面へ700メートル 
営業時間:11時頃〜日没頃まで
定休日 不定休
http://www7b.biglobe.ne.jp/~kikuya-izukogen/

posted by ふう at 23:26| 東京 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | ランチその他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年09月08日

090906佐渡国際トライアスロン

本日(9月6日)は佐渡国際トライアスロンAタイプに参加し、なんとか完走する事が出来ました。

20090906sado327B.jpg朝6時にスイムをスタートして、15時間30分後の21時30分が制限時間なのですが、その10分前の21時20分にギリギリでゴール。

実は、佐渡Aタイプには昨年初参加したのですが、残念ながらラン8k地点でリタイアし、今年はそのリベンジの挑戦。

この1年間、再度トレーニングを行ってきましたが、今年も完走出来るかどうかは微妙な状況でスタートしたので、最後まで気の抜けない1日でした。

ゴールした瞬間は、感激とともに肩の荷が下りてホッとしたというのが正直なところです。

この1年間応援してくれた仲間や家族、当日のボランティアや関係者の方に感謝々々。ありがとうございました。

<記録> タイム   順位
スイム 1:52 728位
バイク 8:17 680位(B通過10:29 702位)
ラン  5:11 389位(ゴール15:20 630位)

スタート757名 完走654名(完走率86%)



レースの状況はこちら
posted by ふう at 22:25| 東京 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | トライアスロン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年09月03日

磯貝(丸の内パークビル)

本日(9月3日)のランチは、丸の内パークビル地下のろばた焼磯貝

20090903isogaiB.jpg本店は、福岡の藤崎駅前にあり、夕方開店とともに満席になるという人気の居酒屋。

玄界灘の新鮮な魚やくえなどの高級魚が割安なお値段で提供されている。

藤崎の店には5〜6回行ったが、いつも、活気のある店内で美味しい魚を堪能して来ている。

この丸の内のお店は、本日9月3日オープンしたばかり。

お昼は、特大あじの開き定食、特大さばの塩焼き定食、ぎんだらみりん定食の3種類が提供されている。

本日は、ぎんだらみりん定食を注文。ご飯、味噌汁、サラダ、小鉢がついて1280円。

お昼なら、割安に美味しい魚を味わう事ができる。ご飯はお代わり可。

ランチどうだった? <1ポイント=1ふう(F)>
味は(×3) 7F(旨い)
値段(×2) 2F(1300円以下)
ボリューム  7F(ちょうど)
店構・雰囲気 7F(活気のある居酒屋風)
一芸(×2) 8F(新鮮な魚)
接客・その他 7F(丁寧な接客)
合計    62F(美味しい魚が食べたいときはおすすめ)

DATA
ろばた焼 磯貝(いそがい) 東京丸の内店
東京都千代田区丸の内2-6-1 丸の内パークビルディング地下1階
JR東京駅 南口 徒歩5分
03-6269-9330
11:00〜15:00 17:00〜24:00
定休日 不定休
http://r.gnavi.co.jp/e533304/
http://r.tabelog.com/tokyo/A1302/A130201/13096427/
posted by ふう at 23:48| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | ランチ丸の内大手町 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。